Когда выбирать эту подборку

Если хочется заменить кофе, быстрее проснуться или удержать рабочий темп, выбирайте чаи с высокой бодростью и крепостью кофеина. Самые прямые варианты — Ассам, Матча, Цейлон и Английский завтрак.

Для более мягкого подъёма подойдут Сенча, Лунцзин и Дарджилинг: они бодрят, но не ощущаются такими плотными.

Чашка чая для бодрого утра

Чаи в подборке

Как пить

Пейте эти чаи утром или в первой половине дня. Если после крепкого чая становится тревожно, уменьшите дозировку или переходите на Лунцзин, Сенчу или Дарджилинг.